A-vitamiin on asendamatu rasvlahustuv vitamiin ja seetõttu tuleks seda tarbida koos toiduga.
A-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitusele ja rauaainevahetusele, aitab hoida nägemist, limaskesti, nahka normaalsena.
A-vitamiini vaegus ehk avitaminoos mõjutab miljoneid lapsi kogu maailmas. Arengumaades jääb igal aastal A-vitamiini vaeguse tõttu pimedaks veerand kuni pool miljonit last. Kõige rohkem on selliseid lapsi Lõuna-Aasias ja Aafrikas.
Avitaminoos võib esineda nii esmase kui ka teisese vaegusena. Esmane vaegus esineb lastel ja täiskasvanutel, kes ei tarbi piisavalt kollaseid ja rohelisi köögivilju, puuvilju ja maksa. Imiku varane rinnast võõrutamine suurendab samuti avitaminoosi ohtu. Teisene vaegus tuleb lipiidide kroonilisest vähesest imendumisest organismi. Seda võivad põhjustada sapi tootmise ja eritumise kahjustused, rasva vähene tarbimine ja oksüdantide liigne tarbimine, näiteks suitsetamine.
Meie tugevatoimeline A-vitamiin on valmistatud USA loodustoodete firmas Swanson või Puritan's Pride
Purgis 100 õlikapslit. Üks kapsel sisaldab 3000 mcg A-vitamiini. Soovitatav kogus 1 kapsel päevas koos söögiga.
Toidulisandid ei asenda mitmekesist toitumist. Päevast tarbimist mitte ületada. Hoida lastele kättesaamatus kohas.