Наиболее распространенными признаками дефицита магния являются боли в ногах, мышечное напряжение, судороги, усталость, нервозность, бессонница и стресс. Один из наиболее эффективных способов восполнить дефицит магния — это его всасывание через кожу.Идеально для этого подходит магниевое масло. При наружном применении хлорида магния необходимый организму магний быстро и бережно всасывается непосредственно в клетки. Благодаря этому пищеварительный тракт остаётся неповреждённым.
Хлорид магния могут употреблять люди всех возрастов, включая беременных женщин, кормящих матерей и детей. Избыток магния выводится из организма через почки. Может применяться совместно с лекарственными средствами.