MANGOVIIPALEET, LUONNONMUKAISESTI KASVATETUT (EKO) KUIVATUT

Sisältää suuria määriä antioksidantteja luteiinia ja zeaksantiinia, jotka suojaavat näköä ja vähentävät sokeuden riskiä. Mango toimii prebioottina, eli se on ravintoa ruoansulatuskanavan hyödyllisille bakteereille. Lisäksi mango on myös erinomainen kaliumin lähde, joka auttaa suojaamaan sydäntä ja hallitsemaan verenpainetta. Sisältää runsaasti B6-vitamiinia, joka auttaa vähentämään kehon tulehdusta, tasapainottamaan sopimattomia hormoneja, säätelemään kiertokulkua ja auttaa magnesiumia imeytymään. Lisäksi mango sisältää myös paljon jodia ja auttaa siten tehostamaan laiskaa kilpirauhasen toimintaa.

Mango sisältää myös monia B-vitamiineja sekä A-, C-, D- ja E-vitamiineja. Kivennäisaineista mangossa on kaliumin lisäksi myös kalsiumia, fosforia, kuparia, rautaa, magnesiumia, mangaania, seleeniä ja sinkkiä.

Mangossa olevat antioksidantit, kuten kversetiini, isokersetiini, astragaliini, fisetiini, gallushappo ja metyyligallaatti, suojaavat kehoa paksusuolen-, rinta-, eturauhassyövältä ja leukemialta.

C- ja A-vitamiinin sekä 25 erityyppisen karotenoidin yhdistelmä on tappava taudinaiheuttajille ja tukee immuunijärjestelmää.

Tämä hedelmä sisältää runsaasti glutamiinihappoa – tärkeää ainetta, joka tukee keskittymistä ja muistia. Mango voi tukea myös lapsia, joilla on vaikeuksia keskittyä oppimiseen.

Miksi syödä mangoa, lue Telegramista