PINJANSIEMENET - (LUOMU) LUOMU 60 g
LUOMUNI KUORETUT SETRIPÄHINÄT
Pähkinät sisältävät monia B-ryhmän vitamiineja ja runsaasti E-vitamiinia.
Minvenneistä se sisältää eniten mangaania ja kuparia, hieman vähemmän rautaa, magnesiumia, fosforia, sinkkiä, vähän kalsiumia ja seleeniä. Pähkinät ovat yksi rikkaimmista mangaanin luonnollisista lähteistä. Mangaani on talvella erittäin tarpeellinen, koska se tukee hyvin elimistön antioksidantteja ja suojaa kehoa vapailta radikaaleilta.
Pähkinät sisältävät myös tärkeitä rasvahappoja, jotka auttavat alentamaan huonoa (LDL) kolesterolia ja nostamaan hyvää (HDL) kolesterolia. Niillä on myös painoa alentava vaikutus ruokahalua vähentävän vaikutuksen kautta. Pähkinöillä on myös ihoa pehmentävä vaikutus, joka suojaa ihoa kuivumiselta.
Syvällinen keskustelu pinjansiemenistä TÄSTÄ
Luonnonmukaisesti viljellyt setripähkinät ovat puhtaita, niitä ei ole käsitelty säilöntäaineilla, eivätkä ne sisällä kasvinsuojeluaineita, myrkkyjä tai kemikaaleja.