B-2 (B2) 100 mg. VITAMIINI - ANTIOKSIDANTTI IHOLLE, SILMILLE, HERMOSTOLLE... 100 kapselia

Kehossa B2-vitamiinia löytyy pääasiassa koentsyymien koostumuksesta. B₂-vitamiini eli riboflaviini osallistuu aineenvaihduntaprosesseihin perusravinteiden hajoamisessa ja käytössä sekä lääkkeiden ja myrkkyjen aineenvaihdunnassa. Riboflaviini toimii antioksidanttina, joka auttaa suojaamaan kehoa vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta. B₂ tarvitaan B₆-vitamiinien, niasiinin ja folaatin imeytymiseen. B-vitamiinikompleksina sillä on tärkeä rooli ihon, hiusten, silmien ja limakalvojen terveyden sekä hermoston normaalin toiminnan varmistamisessa.

Riboflaviini on vesiliukoinen vitamiini ja sen varastot elimistössä eivät ole suuria, joten on tärkeää varmistaa elimistön säännöllinen saanti B₂:lla.

B₂-vitamiinin puutos esiintyy yleensä yhdessä muiden vesiliukoisten vitamiinien puutteen kanssa. Puutosoireita ovat väsymys, kasvun hidastuminen, ruoansulatushäiriöt, halkeilevat suun kulmat, turvonnut ja punoittava kieli, punoitus ja kipeä kurkku, helposti väsyvät, kutisevat ja tulehtuvat silmät, herkkyys auringonvalolle sekä kostea ja hilseilevä ihotulehdus. B₂-puutos vaikuttaa myös raudan aineenvaihduntaan.

Suositeltu määrä on enintään 1 tabletti päivässä. Yksi 100 mg:n kapseli. 

Valmistettu Yhdysvalloissa luonnontuoteyhtiö Now Foodsin toimesta.                                                                                                                                      Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ruokavaliota. Älä ylitä päivittäistä kulutusta. Säilytä poissa lasten ulottuvilta.