MAGNESIUM (SITRAATTI) - VOIMAKAS Hinta alkaen 9,90 €

Magnesium on elintärkeä kivennäisaine, joka säätelee hermoston ja lihasten toimintaa. 70 % magnesiumista on sitoutuneena hampaisiin ja luihin. Luut tarvitsevat paitsi kalsiumia myös magnesiumia. 60 % magnesiumista esiintyy luustossa, 26 % lihaksissa ja loput pehmytkudoksissa ja kehon nesteissä.

Noin 75 % ihmisistä kärsii magnesiumin puutteesta, joten sen nauttiminen ravintolisänä on suositeltavaa normaalin magnesiumtason saavuttamiseksi elimistössä.

Magnesium säätelee kalsiumin kuljetusta ja stimuloi kalsitoniinin eritystä. Tämä on hormoni, joka auttaa kalsiumia pääsemään luihin.

Magnesium on yksi edullisimmista tavoista alentaa verenpainetta. Magnesiumin puuttuessa kalsium ja natrium kertyvät soluihin, pieniä valtimoita ahtautuu ja verenpaine nousee. Magnesiumia tarvitaan sydämen energiantuotantoon – sen puute voi aiheuttaa sydänkohtauksen, aiheuttamalla spasmeja sepelvaltimoissa, rytmihäiriöitä ja muita oireita.

Viimeisten 40 vuoden aikana on tehty runsaasti laboratoriotutkimuksia, jotka ovat osoittaneet, että magnesium auttaa tehokkaasti taistelemaan jopa sataa erilaista sairautta vastaan.

Luonnossa eniten magnesiumia sisältävä raaka-aine on kaakaopapu, lue lisää TÄÄLTÄ

Suositeltu annos on 2 kapselia päivässä ruoan yhteydessä. Yksi kapseli sisältää 150 mg puhdasta magnesiumia. Päivittäinen annos kattaa 80 % magnesiumin päivittäisestä tarpeesta.

Ei sisällä laktoosia eikä gluteenia.

Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ruokavaliota. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Säilytä lasten ulottumattomissa.